其實要減輕甲醛的危害，最主要的是保持房間的空氣流通，降低甲醛的濃度，而且多呼吸些新鮮空氣，對人體也好。
下在是除甲醛的方法：
1、植物吸收
植物有極強的吸收甲醛的能力，如仙人掌、吊蘭、蘆薈、君子蘭、鐵樹、菊花等。
效果：許多植物確實具有一定的凈化空氣作用。但這并不意味著植物能完全清除空氣中的甲醛，植物對甲醛的吸收在整個凈化空氣的過程中只能起到一個輔助的作用。如果空氣中的甲醛含量太高，甚至可能造成植物本身的死亡。此外，由于它們是通過光合作用將周圍的甲醛消耗掉，晚上和陰雨天氣吸收效率就會很低。
2、民間流傳土方法
把茶葉渣、柚子皮、洋蔥片、菠蘿塊等放在剛裝修完的房間內或者用白醋熏蒸整個房間。
效果：使用茶葉渣、柚子皮、洋蔥片、菠蘿塊等土方法實際上只能起到一個遮蓋的作用，如遮蓋廁所的異味等。這些東西并不會吸收空氣中的甲醛。除了這些東西外，有的人還喜歡用香水、空氣清新劑，這種做法不可取，因為香水和空氣清新劑中的化學原料可能會與空氣中的物質發生反應，從而造成二次污染。
3、活性炭吸附
固體活性炭具有孔隙多的特點，對甲醛等有害物質具有很強的吸附和分解作用，活性炭的顆粒越小吸附效果越好。
效果：活性炭對甲醛的吸附作用很明顯，應注意根據空間的大小不同，放置活性炭的量也要有所不同。另外，活性炭吸附到一定程度后需要進行更換。活性炭的效果雖然不錯，但是和其他方法一樣，并不能完全清除空氣中的甲醛。
4、凈化器處理
目前市場上的空氣凈化器分為負離子型、臭氧型、過濾吸附型、靜電集成型和光觸媒型。不同的空氣凈化器有不同的工作原理，如負離子型就是通過產生負離子，分解空氣中的異味和附著的煙塵，從而達到凈化室內空氣的目的。
效果：空氣凈化器在吸收甲醛方面有一定功效，但是空氣凈化器一般只在封閉的空間使用才有效。如果在開窗戶的情況下使用空氣凈化器，不僅沒有什么效果而且還浪費電。
5、化學制劑凈化
它主要是通過物理吸附或化學反應消耗掉空氣中的甲醛；目前，市場上的甲醛捕捉劑分為兩種，一種是通過中和甲醛，生成無害物質的方式來凈化空氣；另外一種是通過封閉甲醛，阻止甲醛的揮發來凈化空氣。
效果：優點：效率高，使用后立即見效;缺點：治標不治本；甲醛的釋放是一個很漫長的過程，持續時間長達幾年甚至幾十年，被吸收或反應掉的只是釋放出來的一小部分甲醛。
